المحتويات
• وصفة الأفوكادو والعسل
• مقشر السكر وزيت جوز الهند
• قناع الزبادي والعسل
• مقشر القهوة والسكر
المقدمة
سنتحدث عن وصفات طبيعية تُفيد لنظارة البشرة ولكن!
تستخدميها فقط عندما تكون بشرتك غير حساسة وأن لاتكوني تخضعي لعلاج بشرة عند طبيب وتقومين بوضع هذهِ الوصفات تأكدي من صحتكِ الجسدية الجيدة قبل أن تقومي بوضع اي وصفات للبشرة ربما تساعد هذهِ الخلطات في علاج البشرة ولكن ليس بقدر غذائكِ الجيد
للمعرفة أكثر عن أثر الغذاء على صفاء وصحة البشرة
وصفة الأفوكادو والعسل
اهرسي نصف أفوكادو ناضج وامزجيه مع ملعقة صغيرة من العسل. ضعي الخليط على وجهك لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفي بلطف. يساعد هذا القناع في تغذية البشرة بالعناصر الغذائية وترطيبها.
مقشر السكر وزيت جوز الهند
امزجي ملعقة كبيرة من السكر البني مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند قومي بتدليك الوجه بهذا المزيج بلطف للتخلص من الخلايا الميتة ومن ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
قناع الزبادي والعسل
امزجي ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي مع ملعقة صغيرة من العسل ضعي القناع على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه. يساعد هذا القناع في تهدئة البشرة وترطيبها.
مقشر السكر والقهوة
1. اخلطي ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة بنعملين مع ملعقة صغيرة من السكر.
2. أضيفي قليلاً من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند للمزيج حتى يصبح لديك عجينة.
3. ضعي المزيج على وجهك بحركات دائرية لطيفة لتقوم الحبيبات بتقشير البشرة.
4. اتركي المزيج لبضع دقائق لتسمحي للمكونات بالعمل.
5. اشطفي وجهك بالماء الدافئ ورطبي بشرتك بوضع كريم ترطيب.
تذكري أن تكوني لطيفة أثناء تدليك المزيج على وجهك وتجنبي منطقة حول العينين. تلك الوصفة تساعد في إزالة الخلايا الميتة وتركيبة القهوة قد تعزز من تنشيط الدورة الدموية في البشرة.